Träna, plugga, äta
Kategori: Allmänt
Det är väl dags att uppdatera lite då :) Träningen går framåt och har fullt upp hela tiden och resten också. Har så fullt upp hela tiden! Försöker just nu plugga om plateufasen i hjärtmuskelceller som bildar aktionspotential samt vilken effekt det autonoma nervsystemets sympatiska del har på hjärtminutvolymens två faktorer. Vet ni eller? ;)
Har för det mesta kört styrketräningspass på senaste, vilket betyder att jag knappt kan röra nån muskel alls just nu :P Det är ju extra roligt att köra med vänner också, som i torsdags förra veckan körde jag med Robin och igår körde jag med Eleonore :) Det är kul att ha nån att prata med, tyvärr är det ingen som kör lika seriöst som jag eftersom jag är på gymmet mycket oftare :P Så har tränat själv emellan också, typ varje dag. Men på fredag kör jag med Eleonore igen, får hoppas att hon inte har för mycket träningvärk eftersom det var första dagen för henne igår!
Så vad har jag mer gjort förutom att träna och plugga som nått freak? :P Kanske ska börja med helgen. I fredags var jag, Sara och Ellie och åt lunch på Tastys innan jag for iväg till jobbet för att jobba kväll. Tog ledigt på lördagen för att umgås med pojkvännen och sedan kom Sara och Crille över och åt middag med oss. Lite senare anslöt sig Ellie, Anna, Jonas, Simon, Fredde, Robin, Emelie...ja, jag vet inte hur många det blev hemma hos oss tillslut! Anna och Jonas hade med sig presenter från Kanarieöarna, så vi äger nu en skitnice vattenpipa!
Sen har jag väl mest jobbat, förutom i måndags eftermiddag då jag och Linnea var och shoppade! Fick hem lite fina saker faktiskt :)
Planerna idag blir lunch med Sara och sen jobba kväll. Imorgon jobbar jag dag och sen blir det middag och bowling med Sara, Ellie och Anna (tror jag). Jag, Sara och Ellie drar nog kanske vidare ut sen till PG eftersom vi alla är lediga på fredagen :) På fredagen blir det träning och sen kryssning! Jag, Jocke, Linnea, JImmie, Cissi, Jessica, Anna K, Jenny, Alex, Oskar och Matte drar iväg och festar till havs, Linnea sa att det kanske till och med kommer flera, riktigt jävla partygäng!
Jaja, nu måste jag klura ut varför och vilka receptorer som gör att pH värdet i blodet sjunker vid fysisk aktivitet som gör att det påverkar andningen....
